渚さんサロンの香りの提案書

材料

• ロールオンボトル（おすすめのロールオンボトル）
• 植物油（5ml）
• 精油：5滴（5％）

作り方

1. 清潔なビーカーに植物油（キャリアオイル）を５ml入れる
2. 精油を５滴加える
3. 竹串など使ってよく混ぜる
4. 清潔なロールオン容器に移したら完成

使い方

手首や首筋に適量塗ります（保存期間は冷暗所で1ヶ月）

注意したいこと

通常は肌に用いる場合は0.5〜1％濃度にするのですが、手首などピンポイントで使うロールオンは最大5％を目安にしています。

• 顔や肌が荒れている場所、怪我している場所には絶対には塗らないで下さい
• 皮膚刺激の強い精油が入っている場合は注意必要
• 肌が弱い方、高齢者、新生児、乳幼児は使用注意

上記の注意が必要な方は、肌の様子見ながら「最初は５mlに１〜２滴」からスタートがおすすめです！！

材料

• ロールオンボトル（おすすめのスポイトボトル）
• 植物油（5ml）
• 精油：3滴（3％）

作り方

1. 清潔なビーカーに植物油（キャリアオイル）を５ml入れる
2. 精油を３滴加える
3. 竹串など使ってよく混ぜる
4. 清潔な容器に移したら完成

使い方

手のひらに２滴程度垂らして、手のひらにオイルを馴染ませて香りを感じます。余ったオイルを手のひら〜手の甲に広げて保湿にも◎（保存期間は冷暗所で1ヶ月）

使用方法：オリジナルブレンドをオイルに配合して、トリートメントする

• キャリアオイル（20ml）：精油4滴（濃度1％）

プラナロム

• ビーカー
• キャリアオイル（ホホバオイルがおすすめ）
• 精油
• スポイトボトル

• ラベンダー（ストレスの緩和）
• スィートオレンジ（リラックス・リフレッシュ）
• レモン（集中力アップ・リフレッシュ）
• ティートリー（不安を和らげる）
• ユーカリラディアータ（爽快感・リフレッシュ）
• ベルガモット

ペパーミント（集中力・活気）を好きな子も多いのですが、ブレンドする際は少量がおすすめです！１滴で香りが強いので注意が必要です🙇‍♀️

空間の香リは、基本禁止はありません🎵子どもたちに好きな香りを選んでもらう形でもいいのかなと思います🎵

• ペパーミント
• ユーカリラディアータ
• シナモン、クローブ、オレガノ、ジンジャー

上記の香りは強すぎるので、好きな香りの子もいるかもですが、もしかしたら刺激が強く感じる子もいるので、大人数がいる空間では使用しない方がいいかも🎵