生きているだけで、愛おしい。

頑張る事に魅了された40年。自分に還る365日を気楽につづる日記です。

7月23日から、毎日朝の5時45分に
自分に問いを投げかけて向き合う時間をしたいと思って♩

その問いへの気持ちや感じた事を素直に綴る日記のような、メモのような🌱
そんな気軽な、記録です。

今朝、ふと感じたこと。

「もう、幸せになっていいんだ。」

そんな言葉が、心に浮かびました。

生後2日目の娘。

猫ちゃんみたいな小さな産声。

小さな手。

小さな呼吸。

その存在すべてが、
ただただ愛おしくて。

「生きている。」

そのことだけで、
胸がいっぱいになる。

私はこの子に、
何かを求めているわけじゃない。

何かができるようになってほしいとか、
誰かの役に立ってほしいとか。

そんなことは、一つも思わない。

そこにいてくれるだけで嬉しい。

存在してくれるだけで幸せ。

愛おしくて、
感動して、
感謝が溢れてくる。

その姿を見ながら、

「人間って、本当はこういう存在なんだ。」

そう思いました。

私はこれまで、

何かを生み出すこと。

誰かの役に立つこと。

お金という対価をいただくこと。

頑張ること。

我慢すること。

そんなことに、
自分の価値を重ねて生きてきました。

何もしない時間は無駄。

休むことは甘え。

誰かのために動いていない私は、
価値がない。

どこかで、
ずっとそう信じていた気がします。

でも今日。

娘を見ていて思いました。

違う。

本当は違う。

生きているだけで、
こんなにも愛おしい。

存在しているだけで、
誰かを幸せにできる。

だったら、

私も本当は、
生きているだけでよかったのかもしれない。

今日は、
自分の心の声を聞いてみました。

「私はどうしたい？」

そう問いかけると、

心がすごく心地いい。

自分の声を聞いて、

その声を選んであげられることが、

こんなにも安心するんだ。

少しずつ、

「これでいい。」

そんな自信が芽生えている気がします。

だから今日は、

何度でも自分に聞いてあげよう。

「私はどうしたい？」

そして、その答えを大切にしよう。

ちなみに、
この文章を書いている今の答えは…

「トイレに行きたい。」

（笑）

ちゃんと自分の声を聞いて、
行ってきます☺️🌿

今日のひとこと。

生きているだけで、愛おしい。

そのことを教えてくれた、小さな命に今日もありがとう。