洗濯物のにおいが気になる… 香りで空間を快適にするアロマ術

梅雨のストレスをやさしく香りでリセット

梅雨の時期になると、部屋干しの機会が増えて、どうしても気になる「洗濯物のにおい」。
さらに湿気がこもって空気もジメジメ…。

そんな時こそ、天然のアロマの力を取り入れて、気分までスッキリ整えてみませんか？

アロマ初心者のママでも、すぐに試せる「ナチュラルで簡単」なアロマ活用法をご紹介します🎵

梅雨におすすめ！抗菌・消臭に優れた3つのアロマ

ティーツリー

清潔感のある香りで、抗菌・抗ウイルス効果が抜群。部屋干し臭やカビ対策に心強い味方！小さなお子さんでも安全に使用できるので、子育て中のママにもおすすめです♡

レモングラス

爽やかさの中にほんのりスパイシーさもあり、消臭効果とともに空気のリフレッシュに◎。

ユーカリ

鼻に抜けるすっきりとした香りが特徴。空間をクリアにし、気持ちもスーッと整えてくれます。

今すぐできる！アロマスプレーの作り方

お部屋や洗濯物にシュッとひと吹き。天然の香りで快適空間を！

材料（100ml分）

• 無水エタノール：10ml（または消毒用エタノールでもOK）
• 精製水：90ml
• お好きなアロマオイル：合計10滴
  （例：ティーツリー5滴＋レモングラス3滴＋ユーカリ2滴）

作り方

1. スプレーボトルに無水エタノールを入れる。
2. アロマオイルを加えてよく混ぜる。
3. 精製水を加えてさらに軽く振る。

※使用前に毎回よく振ってください。冷暗所で保管し、2週間ほどで使い切るのがおすすめです。

忙しいママにおすすめ！アロマの取り入れ方

家事の合間に「空間シュッシュ習慣」

部屋干しした洗濯物にシュッと吹きかけるだけで、においも気分もスッキリ！キッチンやリビングの空気リフレッシュにも◎

ディフューザーで「ながらアロマ」

ディフューザーやアロマストーンにティーツリーやユーカリを使えば、リビングがまるで森林の中のような清々しさに。

「玄関・靴箱」に香りの一工夫

湿気がこもりやすい玄関や靴箱にも、アロマスプレーで清潔感UP。朝の支度も気分よく♪

☀️ まとめ

ジメジメした季節も、香りの力があれば、気分は軽やかに整います。
忙しい毎日だからこそ、ほんのひと工夫で、おうち時間がぐんと快適になりますよ。

ママの笑顔が増えると、家族みんなもハッピーに🌈
ぜひ、今日からアロマでできる快適空間づくり、はじめてみませんか？